ka.mpmn-digital.com
ტრადიციული რეცეპტები

მინი ბერძნული პიტა პიცა

მინი ბერძნული პიტა პიცა


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


მინი პიტას ქმნის შესანიშნავ პატარა საფუძველს სადღესასწაულო ზომის ბერძნული პიცებისთვის. ეს ფერადი ვეგეტარიანული კერძები დიდი გემოთი არის და სწრაფად აწყობილიც!მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

განახლდა 2016 წლის 20 სექტემბერს

12

(2 1/2 ინჩიანი) მინი პიტა (6 oz პაკეტიდან), ჰორიზონტალურად გაყოფილი შუაზე

1/2

ჭიქა დაკონსერვებული მუირ გლენი ™ ორგანული ტომატის სოუსი

1/4

ჭიქა მეოთხედი, წვრილად დაჭრილი წითელი ხახვი

1/4

ჭიქა შემწვარი წითელი ბულგარული წიწაკა (ქილადან), თხლად დაჭრილი და დაჭრილი 1 ინჩიან ნაჭრებად, მშრალი

10

კალამატას ზეთისხილი, ორთქლით და მეოთხედით

3/4

ჭიქა დამსხვრეული ფეტა ყველი (4 oz)

3

სუფრის კოვზები წვრილად დაჭრილი წიწაკა

3

სუფრის კოვზი კიტრი კუბიკებად

სურათების დამალვა

  • 1

    გააცხელეთ ღუმელი 350 ° F– მდე. განათავსეთ მინი პიტას ნახევრები, გაყოფილი გვერდით ზემოთ, პერგამენტის ქაღალდზე გაფორმებული ფუნთუშის ფურცელზე. წაუსვით ზეითუნის ზეთი.

  • 2

    კოვზი ტომატის სოუსით თითოეულ პიტაზე; მოაყარეთ ხახვი, შემწვარი წიწაკა, ზეთისხილი და ფეტა ყველი. აცხვეთ 8 – დან 10 წუთამდე ან სანამ ტოპინგები არ გახდება ცხელი და ყველი არბილებს. გადაიტანეთ სუფრაზე. ზემოდან მოაყარეთ წიწაკა და კიტრი.

ექსპერტის რჩევები

  • მინი პიტას უმარტივესი ჭრისთვის გამოიყენეთ კბილანი დანა.
  • გსურთ დაზოგოთ დრო? შეარჩიეთ გამოწურული შემწვარი წითელი ბულგარული წიწაკა.
  • მოამზადეთ ტოპინგები და გააცივეთ მაცივარში ერთი დღით ადრე, რათა სწრაფად შეიკრიბოთ წვეულების დროს.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
40
კალორია ცხიმისგან
20
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
2 1/2 გ
4%
გაჯერებული ცხიმი
1 გ
4%
ტრანს ცხიმი
0 გ
ქოლესტერინი
0 მგ
0%
ნატრიუმი
100 მგ
4%
კალიუმი
15 მგ
0%
სულ ნახშირწყლები
4 გ
1%
დიეტური ბოჭკოვანი
0 გ
0%
შაქრები
0 გ
ცილა
1 გ
ვიტამინი A
2%
2%
Ვიტამინი ცე
2%
2%
კალციუმი
2%
2%
რკინა
0%
0%
გაცვლა:

0 სახამებელი; 0 ხილი; 1/2 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 0 ბოსტნეული; 0 ძალიან მჭლე ხორცი; 0 უცხიმო ხორცი; 0 ცხიმიანი ხორცი; 1/2 ცხიმი;

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.

  • მუირ გლენი არის რეგისტრირებული სავაჭრო ნიშანი Small Planet Foods, Inc.

Უყურე ვიდეოს: VLOG: ვამზადებ უგემრიელეს პიცას . NANUTA


კომენტარები:

  1. Fraco

    შენ არ ხარ მართალი. Დარწმუნებული ვარ. შემიძლია დავიცვა ჩემი პოზიცია. გამომიგზავნეთ ელექტრონულ ფოსტაზე.

  2. Faeran

    Thanks for the nice company.

  3. Brooksone

    რა სიტყვები ... სუპერ, მშვენიერი წინადადება



დაწერეთ შეტყობინება