ka.mpmn-digital.com
ახალი რეცეპტები

შეშლილი შოკოლადის გოგრის ნაჭდევები

შეშლილი შოკოლადის გოგრის ნაჭდევები



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


მიჰყევით ამ ნაბიჯებს, რომ მოამზადოთ ეს უგემრიელესი გოგრის ორცხობილა შემოდგომაზე ან მთელი წლის განმავლობაში!

ინგრედიენტები

გოგრის ნარევი

  • 1/2 ჭიქა უმარილო კარაქი, გამდნარი
  • 1/2 ჭიქა შაქარი
  • 1 კვერცხი
  • 1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი
  • 6 სუფრის კოვზი გოგრის პიურე
  • 1/4 ჭიქა ღია ყავისფერი შაქარი

მშრალი ინგრედიენტები

  • 1 1/2 ჭიქა ფქვილი
  • 1/4 ჭიქა დაჭრილი პეკანი
  • 1/4 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი
  • 1/4 ჩაის კოვზი გოგრის ღვეზელი (სურვილისამებრ ცოტაოდენი სანელებლებისთვის)
  • 1/4 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
  • 1 1/2 ჩაის კოვზი დარიჩინი
  • 1/4 ჩაის კოვზი კბილი
  • 1/2 ჭიქა ნახევრადტკბილი შოკოლადის ჩიფსები
  • 1/2 ჩაის კოვზი მუსკატის კაკალი
  • 1/4 ჩაის კოვზი მარილი

ინგრედიენტები

½ ჭიქა უმარილო კარაქი, გამდნარი
¼ ჭიქა ღია ყავისფერი შაქარი
½ ჭიქა შაქარი
1 კვერცხი
1 ჩ / კ ვანილის ექსტრაქტი
6 ს / კ გოგრის პიურე
1 ½ ჭიქა ფქვილი
¼ ჩ / კ მარილი
¼ ჩ / კ გამაფხვიერებელი
¼ ჩ / კ საცხობი სოდა
1 sp ჩ / კ დარიჩინი
½ ჩ / კ მუსკატის კაკალი
¼ ჩ / კ კბილი
¼ ჩ / კ გოგრის ტორტის სანელებელი სურვილისამებრ ცოტაოდენი სანელებლებისთვის
¼ ჭიქა დაჭრილი პეკანი
½ ჭიქა ნახევრადტკბილი ჩოქ ჩიპი

მიმართულებები

საშუალო თასში ათქვიფეთ გამდნარი კარაქი, ყავისფერი შაქარი და გრანულირებული შაქარი, სანამ არ დარჩება ყავისფერი შაქრის სიმსივნეები. ათქვიფეთ ვანილი და გოგრა ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. გვერდზე გადადეთ.

დიდ თასში აურიეთ ერთმანეთში ფქვილი, მარილი, გამაფხვიერებელი, სოდა, დარიჩინი, მუსკატის კაკალი და მიხაკი. ჩაასხით სველი ინგრედიენტები მშრალ ინგრედიენტებში და აურიეთ ერთად დიდი კოვზი ან რეზინის სპატული. ცომი ძალიან რბილი იქნება. ჩაყარეთ თხილი და ნახევრადტკბილი შოკოლადის ჩიპი. შესაძლოა ისინი გამდნარი კარაქის გამო ცომს არ ეწებოს, მაგრამ ყველაფერი გააკეთეთ იმისათვის, რომ ისინი თანაბრად გაიფანტოს ცომში. დაფარეთ ცომი და გაცივდით 30 წუთის განმავლობაში, ან 3 დღემდე. ამ ფუნთუშის რეცეპტისთვის გაცივება აუცილებელია.

ცომი გამოიღეთ მაცივრიდან. გააცხელეთ ღუმელი 350F გრადუსამდე. დაასხით ორი დიდი საცხობი ფურცელი პერგამენტის ქაღალდით.

გააბრტყელეთ ცომი ბურთებად, თითო თითო 2 ს / კ ცომი. ოდნავ გააბრტყელეთ ცომის ბურთულები, რადგან ნამცხვრები მხოლოდ ოდნავ გავრცელდება ღუმელში. აცხვეთ ნამცხვრები 8-10 წუთის განმავლობაში. ნაჭდევები გამოიყურება ძალიან რბილი და ოდნავ გამომცხვარი, მაგრამ ღუმელში უფრო დიდხანს შენახვა შეიძლება გამოშრეს. ამოიღეთ ღუმელიდან. თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენი ორცხობილა საერთოდ არ იყო გავრცელებული, გააბრტყელეთ, როდესაც ღუმელიდან გამოიღებთ.

ნება დართეთ ნამცხვრებს მინიმუმ 10 წუთის განმავლობაში ორცხობილაზე, სანამ გადაიტანთ მავთულის თაროზე.

პორცია 30

კალორია ერთ მიღებაზე 92

ფოლიუმის ექვივალენტი (სულ) 3μg1%


რეცეპტის შეჯამება

  • 2 ჭიქა პლუს 2 სუფრის კოვზი ყოვლისმომცველი ფქვილი
  • 1 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
  • ½ ჩაის კოვზი მარილი
  • 1 ½ ჯოხი (6 უნცია) უმარილო კარაქი, დარბილებული
  • 1 ჭიქა (შეფუთული) ღია ყავისფერი შაქარი
  • ½ ჭიქა გრანულირებული შაქარი
  • 2 დიდი კვერცხი, ოთახის ტემპერატურაზე
  • 1 ½ ჩაის კოვზი სუფთა ვანილის ექსტრაქტი
  • 12 უნცია ნახევრადტკბილი შოკოლადის ჩიპი (2 ჭიქა)
  • 1 ჭიქა მსხვილად დაჭრილი ნიგოზი ან პეკანი, მსუბუქად შემწვარი (სურვილისამებრ)

გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე და დადგით თაროები ღუმელის შუა და ქვედა მესამედში. საშუალო თასში ავთქვიფოთ ფქვილი საცხობი სოდა და მარილი.

დიდ თასში, ხელის ელექტრო მიქსერის გამოყენებით, ათქვიფეთ კარაქი საშუალო სიჩქარით, სანამ არ გახდება კრემისებრი. დაამატეთ ყავისფერი შაქარი და გრანულირებული შაქარი და ათქვიფეთ სანამ არ გახდება ფაფუკი. დაამატეთ კვერცხი და ვანილი და ათქვიფეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. დაბალი სიჩქარით, აურიეთ მშრალი ინგრედიენტები. აურიეთ შოკოლადის თხილი და თხილი.

დაალაგეთ ორცხობილა კოვზით ცომი არანაკლებ 1 1/2 დუიმით ერთმანეთისგან 2 დიდ საცხობ ფირფიტაზე და გამოაცხვეთ დაახლოებით 11 წუთის განმავლობაში რბილი და საღეჭი ნაჭდევებისთვის, დაახლოებით 13 წუთის განმავლობაში საღეჭი ნამცხვრებისთვის ან დაახლოებით 16 წუთის განმავლობაში ხრაშუნა ნამცხვრებისთვის. გააცივეთ ორცხობილა საცხობ ფირფიტებზე 2 წუთის განმავლობაში, სანამ გადაიტანთ მავთულის თაროებზე.

წინასწარ: ნამცხვრები შეიძლება ინახებოდეს ცვილის ქაღალდის ფურცლებს შორის ჰერმეტულ კონტეინერში 2 დღის განმავლობაში.


როგორ ამზადებთ რბილი გოგრის შოკოლადის ნამცხვრებს?

ამ მარტივ გოგრის შოკოლადის ნაჭდევებს მხოლოდ 25 წუთი სჭირდება …. არ ხდება ამაზე ადვილი! უბრალოდ მიჰყევით ქვემოთ მოცემულ ნაბიჯებს დასაწყებად და გადაახვიეთ ქვემოთ დასაბეჭდად გოგრის შოკოლადის ჩიპების ნამცხვრების რეცეპტისა და ვიდეო გაკვეთილისთვის.

გოგრის ნამცხვრის ცომის გასაკეთებლად:

  1. შეურიეთ გოგრა, შაქარი, მცენარეული ზეთი, ვანილი და კვერცხი დიდ თასში.
  2. ცალკე თასში აურიეთ ფქვილი, გამაფხვიერებელი, დაფქული დარიჩინი და მარილი. დაითხოვეთ სოდა რძით და აურიეთ სველ ინგრედიენტებში.
  3. შემდეგ დაამატეთ ფქვილის ნარევი გოგრის ნარევს და კარგად აურიეთ. აურიეთ სანამ არ გაერთიანდება.
  4. შემდეგ ჩაყარეთ შოკოლადის ნაჭრები.

გოგრის ნამცხვრების გამოსაცხობად:

  1. დააფინეთ საცხობი ფურცელი პერგამენტის ქაღალდით. ჩაასხით გოგრის ორცხობილა პერგამენტის ქაღალდზე კოვზით, დაახლოებით 2 ინჩის დაშორებით. მე მომწონს რამოდენიმე დამატებითი შოკოლადის ჩიპსების დამატება მწვერვალებზეც.
  2. გამოაცხვეთ გოგრის შოკოლადის ნამცხვრები 350 ° F ტემპერატურაზე 10-12 წუთის განმავლობაში, ან სანამ კბილის ჯაგრისი არ გაიწმინდება.


Amish Bee Nutty Chocolate Chip Cookies

Amish Bee Nutty Chocolate Chip Cookies არის საყვარელი ამიშის ზოგიერთ დასახლებაში. მაგრამ, პირველ რიგში, უკან დავიხიოთ და გადავხედოთ მათ თაფლის წყაროებს.

ამიშებს შორის მეფუტკრეობა შედარებით პოპულარული გართობაა. მეფუტკრეობა ერთსა და იმავე კატეგორიაში ჯდება, როგორც ხეების დაჭერა, ეს არის კიდევ ერთი ინსტრუმენტი თვითკმარობისათვის. ეს არ არის ის, რასაც ყველა ამიში აკეთებს, ნებისმიერი საშუალებით, მაგრამ ჩვეულებრივ თქვენ პოულობთ ერთ ან ორ მეფუტკრეს და თითქმის ყველა ამიშის საზოგადოებას. ვიღაცის ყოლა უზრუნველყოფს თაფლის ადგილობრივ წყაროს და არომატი უცებ განსხვავდება ადგილიდან ნექტარებისა და ყვავილედების და ყვავილების მიხედვით, რომელსაც ფუტკარი ამტვერებს.

თაფლი არის მნიშვნელოვანი პროდუქტი ამიშების სამზარეულოებში, რადგან ნეკერჩხლის სიროფის მსგავსად, თაფლი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც შაქრის შემცვლელი ბევრ შემთხვევაში. თუ რეცეპტი ითხოვს შაქარს და თქვენ არ გაქვთ შაქარი, ხშირად შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი მსგავსი რაოდენობის თაფლით

ფუტკრის შეშლილი!

ასე რომ, მე უხალისოდ და უნებლიედ შევინახავ თხილი ამ რეცეპტში Amish Bee Nutty Chocolate Chip Cookies როგორც არასავალდებულო. რა თქმა უნდა, შენ შეგიძლია გააკეთო ის, რაც გსურს ... შეგიძლია გამოტოვო თხილი, მე ჩვეულებრივ თხილის ფანი არ ვარ. ხალხი გრძნობს, რომ მათ უნდა ჩააგდონ თხილი ყველაფერში და - ჩემი აზრით - ეს ანგრევს მას. ამ შემთხვევაში, თხილი ნამდვილად კარგად ერწყმის შოკოლადის ჩიპსს და თაფლს.

ნიშანი თაფლის რეკლამით ამიშის ფერმაში ბევილის გარეთ, ტეხასი. თაფლი ბევრ რეცეპტშია აღმოჩენილი, როგორც ეს ორცხობილა!

ამ ნამცხვარს აქვს საკმაოდ ძირითადი ინგრედიენტები!

Amish Bee Nutty Chocolate Chip Cookies არის რეცეპტი Amish მცხობელის Carol Gingerich– დან მისურის შტატში, ეს საოცრად ჟღერს, მოგიწევთ მათი გამოცდა! ეს ნაჭდევები საკმაოდ დიდი გამოდის, 1/4 ჭიქა ცომი გამოიყენება თითოეული ორცხობილასთვის. დარწმუნებული ვარ, თუ არ გინდათ მასიური ორცხობილა, რომლის ზომაც ადვილად გაანახევრეთ.


როგორ მოვამზადოთ უგლუტენო ვეგანური გოგრის შოკოლადის ნაჭდევები

ამ ორცხობილების საფუძველია ნუშის ფქვილი, შვრია და გახეხილი ქოქოსი, რაც მათ უფრო ჯანსაღს გახდის შაქრის კრახისგან თავის დასაღწევად.

შემდეგ მოდის ფუნთუშების საფუძვლები, როგორიცაა შოკოლადის ჩიპები სიტკბოსთვის, გამაფხვიერებელი ასამაღლებლად და სურვილისამებრ ზღვის მარილი, რათა აამაღლოს ყველა გემო. იმ შემოდგომის უჩვეულო გემოსთვის, ჩვენ დავამატეთ გოგრის ტორტის სანელებელი!

დამატკბობლისთვის, ყავისფერი შაქარი ამ ნამცხვრებს აძლევს ოდნავ ხრაშუნა ტექსტურას. მაგრამ მეორე დღეს ისინი გახდებიან უფრო ნაზი და ბალიში (და არომატი კიდევ უფრო უკეთესი იქნება!).

იმისთვის, რომ ისინი ვეგანები შეენარჩუნებინათ, როგორც წესი, კვერცხების მიერ მოციმციმე/სავალდებულო, ჩვენ გამოვიყენეთ აკვაფაბა. ის მშვენივრად ათქვიფებს და ხელს უწყობს ნამცხვრების ერთად დაჭერას.

გოგრის ცომეულის დამზადება შეიძლება რთული იყოს, რადგან გოგრის პიურეს ბევრი გემო არ აქვს და შეუძლია დაამატოთ ბევრი ტენიანობა. ასე რომ, გოგრის ნაჭდევები თანაბარია მეტი გამოწვევა, რადგან ისინი ზოგადად უფრო მკვრივია ტექსტურაში, რაც ნიშნავს რომ შეცდომების ადგილი ნაკლებია.

ამ პრობლემის გადასაჭრელად ჩვენ გამოვიყენეთ გოგრის კარაქი, რომელსაც აქვს უფრო კონცენტრირებული გოგრის არომატი. ჩვენი ხელნაკეთი გოგრის კარაქი არის მარტივი და გემრიელი, მაგრამ მაღაზიაში ნაყიდიც იმუშავებს!

ვიმედოვნებთ, რომ მოგწონთ ეს ნამცხვრები! ისინი ’re:

ფუმფულა
ტენდერი
შოკოლადის
გოგრა
& amp სრულყოფილად ტკბილი

ისინი & უგემრიელესი ტკბობა შემოდგომისა და მის მიღმა! გააძლიერე მყუდრო ფაქტორი, მიირთვით ისინი Pumpkin Spice Latte- ით ან ჭიქა რძის გარეშე რძით. ან, დამატებითი განსაკუთრებული სამკურნალოდ, დაასხით ნამცხვრები ვეგანურ ნაყინზე. სვუნი.


შეშლილი შოკოლადის ბრუკები

  • 1/3 ჭიქა უშაქრო 100% კაკაოს ფხვნილი (არა ჰოლანდიური წარმოშობის)
  • 1/2 ჭიქა სუფთა ლერწმის შაქარი
  • 3 სუფრის კოვზი თხევადი ექსტრა-ხელუხლებელი ქოქოსის ზეთი
  • 1 სუფრის კოვზი წყალი
  • 1/2 ჩაის კოვზი სუფთა ვანილის ექსტრაქტი
  • 1 დიდი კვერცხი
  • 1/4 ჭიქა მთლიანი ხორბლის ფქვილი
  • 1/4 ჩაის კოვზი წვრილმარცვლოვანი ზღვის მარილი
  • 1/4 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
  • 3/4 ჭიქა დაჭრილი ნიგოზი
  • 1/4 ჭიქა შავი შოკოლადის ჩიპი

  1. Preheat ღუმელი 350 გრადუსი F. Line დიდი საცხობი ფურცელი პერგამენტის ქაღალდი.
  2. საშუალო თასში აურიეთ კაკაოს ფხვნილი, შაქარი, ქოქოსის ზეთი, წყალი და ვანილი. დაამატეთ კვერცხი და აურიეთ ენერგიულად, სანამ ცომი არ გახდება გლუვი და ბზინვარე.
  3. ცალკე თასში აურიეთ ერთმანეთში ფქვილი, მარილი და სოდა. დაამატეთ ეს ნარევი კაკაოს ნარევში და აურიეთ სანამ არ შეირთავს. ჩაყარეთ ნიგოზი და შოკოლადის ჩიპები, დარწმუნდით, რომ ყველაფერი კარგად არის შერწყმული.
  4. ჩაყარეთ ცომის კოვზი მზა საცხობ ფირფიტაზე და დატოვეთ დაახლოებით 2 სანტიმეტრი თითოეულ მათგანს. თქვენ საკმარისი გაქვთ 12 ბრუკისთვის. სერენა გირჩევთ, თქვენი სუფრის კოვზი ქოქოსის ზეთით შეიზილოთ, რათა გაწურვისა და დაფქვის პროცესი უფრო ადვილი / ნაკლებად არეული იყოს. გამოიყენეთ ნესტიანი თითები თქვენი გულსაბნევი ბუდის ძაფის კიდეების გასამრგვალებლად.
  5. აცხვეთ 11 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ბროწეულები უბრალოდ არ დადგება. გააცივეთ საცხობ ფირფიტაზე 10 წუთის განმავლობაში - და არ შეეხოთ მათ 10 წუთის გასვლამდე, რადგან ისინი რბილია და ეს დრო დასჭირდება გამყარებისთვის! სუფრაზე მიტანის წინ გადაიტანეთ მავთულის თაროზე.
  6. მიირთვით თითოეული.

ასევე, თუ თქვენ ან იმ ძმაკაცს ან გოგონებს, რომლებსაც თქვენ ამზადებთ, თხილის ალერგია გაქვთ, შეგიძლიათ აშკარად დატოვოთ ეს ნაგავი ან შეცვალოთ 1 ჭიქა ან ხრაშუნა ბრინჯი.


ბლოკის მიზეზი: თქვენი ზონიდან დროებით შეზღუდულია უსაფრთხოების მიზნით.
დრო: ხუთ, 2021 წლის 27 მაისი, 14:01:19 GMT

Wordfence– ის შესახებ

Wordfence არის უსაფრთხოების მოდული დაინსტალირებული 3 მილიონზე მეტ WordPress საიტებზე. ამ საიტის მფლობელი იყენებს Wordfence- ს, რათა მართოს წვდომა მათ საიტზე.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ წაიკითხოთ დოკუმენტაცია, რომ გაეცნოთ Wordfence 's ბლოკირების ინსტრუმენტებს, ან ეწვიოთ wordfence.com, რათა შეიტყოთ მეტი Wordfence– ის შესახებ.

შეიქმნა Wordfence მიერ ხუთშაბათი, 2021 წლის 27 მაისი 14:01:19 GMT.
თქვენი კომპიუტერის დრო:.


30 სადღესასწაულო დესერტი თქვენი ვირტუალური გამოცხობის მოსაპოვებლად

ყუთიდან ბრაუნი კარგია, მაგრამ რაც შეეხება სადღესასწაულო დესერტებს, ცოტა რამ შეედრება ნულიდან დამზადებულ თბილ, ფუტკარს. ქვემოთ ჩვენ შევაჯამეთ 30 რეცეპტი ხელნაკეთი ტკბილეულისთვის, რომელიც თქვენს შთაბეჭდილებას მოახდენს დედაზე, აიძულებს თქვენს მეზობლებს თაყვანისცემა მოგცეთ და დაგეხმაროთ სახლში მიიტანოთ საუკეთესო მცხობელის საპატიო წოდება Zoom– ის ყველა მატჩში. თქვენ არ ჩართეთ თქვენი ღუმელი… ჰო, ოდესმე? სადღესასწაულო დესერტებზე გამოცხობის რამდენიმე ვარიანტიც კი არსებობს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაიმარჯვოთ სამზარეულოს ცეცხლის რისკის გარეშე.


მარცვლეულის უფასო NUTTY შოკოლადის ჩიპების ქოქოსის რეცეპტი

რა არის საკურორტო სეზონი ახალი ორცხობილის რეცეპტის გარეშე? ეს მარცვლეულის გარეშე წვნიანი შოკოლადის ჩიპების ორცხობილა რეცეპტი არის ის, რაც მე ვიცი, რომ მოგეწონებათ, რადგან 1) ორცხობილა, ცხადია და 2) მე სპეციალურ ინგრედიენტში შევიჭერი.

თუ გახსოვთ გასული კვირის ეს ბლოგის პოსტი, მე განვიხილე, თუ როგორ შეგვიძლია ჯანსაღად ვიკვებოთ საკურორტო სეზონზეც კი. ჩემი ერთ -ერთი ხერხი არის კარგი ნივთების (კოლაგენის მსგავსად) შეპარვა უფრო კარგ ნივთებად (ეჰმმ ორცხობილა). თქვენ ისარგებლებთ მკურნალობით და ჯანსაღი სარგებლით.

მოგწონთ თუ არა ნამცხვრების დამზადება? ვგრძნობ, რომ ორცხობილა დღესასწაულებთან ურთიერთობის გამოცდილებაა. ეს ჩემი შვილის მეორე შობაა და ის განსაკუთრებულია, რადგან ის ახლა ისეთი პატარა ადამიანია. როდესაც მე ვაკეთებდი მათ, ის იჯდა დახლზე შერეული ჭიქებით და დამეხმარა სხვადასხვა ინგრედიენტების ჩაყრაში.

მიკვირს, რომ ეს დამატებითი მასალის დამატებით და მისი პატარა თითებით შემოვიდა ცომში ჰაჰა. ვიმედოვნებ, რომ თქვენც მოგეწონებათ ამ რეცეპტის დამზადება და ჭამა ისევე, როგორც მე და ამ პატარა ბიჭმა.


  • 2 ს / კ ქოქოსის ზეთი
  • 3 ს / კ თაფლი
  • 2 კვერცხი
  • 1 ჩ / კ ვანილის ექსტრაქტი
  • 2 ჭიქა ნუშის ფქვილი
  • ½ ჩ / კ საცხობი სოდა
  • ¼ ჩ / კ მარილი
  • ¼ ჭიქა სასიცოცხლო ცილები კოლაგენის პეპტიდები
  • 1/2 ჭიქა შოკოლადის ჩიპი
  • 1/2 ჭიქა დაჭრილი ნიგოზი ან პეკანი

  1. გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე F ტემპერატურაზე
  2. შეურიეთ სველი ინგრედიენტები თასში: ქოქოსის ზეთი, თაფლი, კვერცხი და ვანილის ექსტრაქტი კარგად აურიეთ
  3. ცალკე თასში აურიეთ მშრალი ინგრედიენტები: სასიცოცხლო ცილები კოლაგენის პეპტიდები, ნუშის ფქვილი, სოდა და მარილი კარგად აურიეთ.
  4. შეუთავსეთ სველი და მშრალი ინგრედიენტები და კარგად აურიეთ.
  5. ჩაყარეთ თხილი და შოკოლადის ნაჭრები
  6. დააფინეთ საცხობი ფურცელი პერგამენტის ქაღალდით და ჩაასხით ცომი საცხობ ფირფიტაზე, ორმოცდაათი სანტიმეტრის დაშორებით. დაჭერით ცომზე, რომ ორცხობილა გასქელდეს


როგორც მოგეხსენებათ, ამ ნამცხვრებში სპეციალური ინგრედიენტია კოლაგენი. თქვენ არ დააგემოვნებთ მათ, მაგრამ მიიღებთ ჯანმრთელობის დიდ სარგებელს. თუ თქვენ არ იცნობთ, ეს არის ერთ -ერთი იმ დანამატიდან, რომელსაც მე გირჩევთ.

ჩემი TOP 3 სარგებელი შენიშნა:
1) სახსრების ტკივილი – კოლაგენი ამცირებს ანთებას სახსრებში, რაც შესანიშნავია მორბენალთათვის და მათთვის, ვისაც უყვარს მაღალი ინტენსივობის ვარჯიში

2) ახალგაზრდული, ცოცხალი კანი – კოლაგენი არის ყველაზე უხვად ცილა სხეულში, მაგრამ ასაკთან ერთად, ჩვენ არ ვაწარმოებთ იმდენს (ვიფიქროთ ნაოჭებზე და ბუნებრივ დაბერებაზე). ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ კოლაგენის დანამატი, რომელიც დაგვეხმარება ამის აღდგენაში და მე ამას აუცილებლად ვამჩნევ ჩემი კანის გარეგნობაში

3) ნაწლავის ჯანმრთელობა – კოლაგენის როლის გამო ანთების შემცირებაში, ის ძლიერად მოქმედებს ნაწლავებში და ასევე ეხმარება საერთო მონელებას. დარწმუნებული ვარ, რომ კოლაგენის თანმიმდევრულად მიღებისას ნაკლებ შეშუპებას ვამჩნევ.


Უყურე ვიდეოს: გოგრის დესერტი ნამცხვარი უგემრიელესი